Москва +7 (903) 730-60-58, +7 (916)145-22-34 I Ришикеш +91-9411-371473, +91-9634-058051 yogatoday@yandex.ru

Капотасана

ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ ГРУППЫ АСАН КАПОТАСАНА – ПОЗА ГОЛУБЯ:

Асаны на раскрытие бёдер и на прогиб в спине одновременно.

Омолаживают тазобедренные суставы и нижнюю часть спины.
Стимулируют циркуляцию крови в лобковой области и промежности.
Стимулируют и омолаживают мочеиспускательную систему.
Раскрывают плечевые суставы и шею.
Стимулируют работу желез эндокринной системы – щитовидной, паращитовидной, надпочечников, яичков и яичников.
Поднимают сексуальную энергию из нижних энергетических центров в высшие.